3 CORES DE BATOM QUE NUNCA SAEM DA MODA

                   Rosa – Opaco:essa cor por nunca saiu da moda, variando do claro ao escuro :

Nude com fundo marrom:Combina com lábios escuros:               

 

Bege-Cintilante:Ele é um tom puxado para o nude, mas bem sedutor e fica lindo em pele clara:

                                                       

Roupas de bebes

Alguns eu ache lindos mas outros eu achei que faltava algum acessório! Por exemplo 7° vestido, eu achei ele um pouco simples e que faltava uma tiara um sapatinho!!
Mas mesmo assim eu achei lindo todos e principalmente o 1°, pois eu roupas pretas e alguns acessórios brancos!
Eu também achei outros vestidos lindos de bebes, como esse abaixo:

Mas esse vestido, aqui em cima, é apenas para batizado! Mas dá para usar em outros lugares, mas só quando for paciar, ou pelmenos é o que eu acho

roupa da anitta

Isso sim é ser poderosa!

Como emagrecer com saúde!

  Antes de iniciar qualquer atividade física ou dieta é necessário que você procure um médico para dizer se você está preparado ou não.

Use roupas leves, se possível de algodão. Elas absorvem melhor o suor e não provocam mau cheiro.

  Três vezes por semana de atividades é o mínimo ideal. Se puder, prefira o período da manhã.

Comece com uma caminhada leve e vá aumentando o tempo conforme sua resistência. Cinco, dez, quinze minutos, assim por diante.

  Após esse período se quiser correr, comece com pouco tempo.

Mude o percurso da sua atividade, procurando graus de dificuldade maiores, como escadas e ladeiras.

  Para emagrecer é necessário exercícios aeróbicos como: caminhada, bike e estepes.

Se você mora em prédio troque os elevadores pela escada, mas cuidado com os joelhos e coluna por conta do impacto.

  Repousar também é importante. Procure dormir pelo menos oito horas por dia.

Faça uma alimentação saudável e balanceada a cada três horas. Legumes, verduras, carnes magras e peixes aceleram o seu metabolismo e ajuda no emagrecimento.

Como fazer adesivo de unha

Adesivos de unhas:

- Pegue uma caixa de leite, corte um pedaço e lave muito bem,
- Use a parte interna da caixa, e desenhe mais ou menos o formato de 10 unhas,
- Com uma base de esmalte, faça 2 camadas dentro desse desenho,
- Com esmaltes faça os desenhos desejados (há quem use outras tintas),
- Deixe secar bem,
- Aplique 2 camadas de top coat por cima do desenho,
- Quando estiver bem seco retire com muito cuidado os adesivos que você fez aplique nas unhas preparadas,
- Pode optar por ter as unhas esmaltadas e aplicar os adesivos ou passe somente uma camada de base para grudar e uma de top coat!

Sapato na moda

Eu achei lindo, pena que custa R$ 449,90 na loja

CARMEN STEFFENS

Tênis na loja CARMEN STEFFENS

     

Sapato casual na loja :

CARMEN STEFFENS  Tel.: (16) 3711-1422

Esse tênis custa R$ 299,90